Tìm theo từ khóa:
tập thể dục
Tìm theo từ khóa:
Bài viết
Ở tuổi 54, vị giáo sư này bắt đầu đi bộ 10.000 bước mỗi ngày và duy trì việc đó trong 18 năm: Kết quả nhận về bất ngờ!
01/12/2023 09:30:00 - - Đời sống, Sức khỏe
Có thể sau khi đọc được câu chuyện này, nhiều bạn đọc cũng sẽ bắt đầu tập thể dục đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, tuy nhiên, trước khi bắt đầu, cần nhắc ...
Quy tắc 50-50 khi tập thể dục giúp ngừa tiểu đường, bảo vệ tim, kéo dài tuổi thọ
23/06/2023 12:40:00 - - Đời sống, Sức khỏe
Tập thể dục là một trong những cách để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ được các chuyên gia khuyên nên làm hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn tập thể ...
Ngày ăn 3 quả táo đỏ có thể sống đến 99 tuổi, nhưng nhất định phải nhớ điều này
20/03/2023 09:50:00 - - Sức khỏe, Đời sống
Cổ nhân có câu nói "Ngày ăn 3 quả táo đỏ có thể sống đến 99 tuổi", vậy thực hư thế nào?
Lợi ích của việc tăng thời gian chờ giữa hai mũi tiêm cơ bản bằng vaccine mRNA ngừa COVID-19
15/02/2022 14:47:00 - - Đời sống, Sức khỏe
Theo hướng dẫn hiện nay của Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) của Mỹ về vaccine ngừa COVID-19 sử dụng công nghệ mRNA, thời gian chờ ...
