6 cách giúp chị em tránh bệnh mà vẫn có da đẹp mướt khi đeo khẩu trang

Thời tiết miền Bắc hiện nay đang có diễn biến thất thường. Việc chuyển đổi liên tục từ lạnh sang nóng ẩm và ngược lại khiến ai cũng cảm thấy mệt mỏi. Nhiều bệnh tật có khả năng lây nhiễm như cúm, viêm phế quản, viêm phổi... cũng xuất hiện trong thời gian này. Việc đeo khẩu trang lúc này thực sự rất cần thiết khi bạn đi ra ngoài, đi làm, đi học... để tránh nhiễm bệnh cho bản thân và mọi người xung quanh.

Tuy nhiên, nhiều chị em hiện nay lo ngại làn da dễ phát sinh mụn do đeo khẩu trang quá nhiều. DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội) cũng nhận định: "Khi đeo khẩu trang lâu làm môi trường da mặt nóng ẩm, thay đổi độ pH trên da, tăng tiết bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Bên cạnh đó, sự cọ xát giữa lớp vải của khẩu trang với bề mặt da hoặc chất liệu khẩu trang dẫn đến tình trạng kích ứng, ngứa ngáy. Hiện tượng này hiện còn được gọi là Maskne".

Vậy làm sao để vừa tránh tối đa nguy cơ lây nhiễm bệnh vừa có làn da khỏe đẹp, không lo mụn tấn công? DS Khuê Vũ gợi ý 6 giải pháp như sau:

Chọn loại khẩu trang phù hợp

Để có được loại khẩu trang tốt nhất cho làn da, DS Khuê Vũ khuyên chị em nên chọn khẩu trang có vải kháng khuẩn, có lớp vải bên trong mềm mại.

Nên tránh các loại khẩu trang được làm từ vải tổng hợp như polyester, nilon và rayon vì những chất liệu này có thể gây kích ứng cho da và gây mụn.

Chọn khẩu trang vừa vặn và dễ chịu, không đeo khẩu trang chặt quá lâu. Những người nhạy cảm với thuốc nhuộm vải có thể sử dụng khẩu trang làm bằng vải trắng và chất liệu 100% cotton.

Tháo khẩu trang sau mỗi 4 giờ đeo

Việc đeo khẩu trang liên tục giúp bạn phòng tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh tật nhưng có những thời điểm nên bỏ ra một lúc cho da dễ chịu hơn.

Chuyên gia khuyên nên tháo khẩu trang khoảng 15 phút sau 4 giờ đeo. Điều này giúp cho làn da có thời gian nghỉ ngơi để giảm áp lực và ngăn ngừa sự tích tụ độ ẩm. Chị em đừng quên nên rửa sạch tay và chọn khu vực an toàn trước khi tháo khẩu trang.

Nếu sử dụng khẩu trang vải cần giặt sạch, phơi hoặc sấy khô sau mỗi lần sử dụng

Tuyệt đối không sử dụng lại khẩu trang vải mà không giặt trước. Giặt khẩu trang với chất làm sạch và chất làm mềm dịu nhẹ để tránh gây kích ứng da. Chuyên gia cũng khuyến cáo sau đó cần đem phơi ở khu vực nhiều nắng gió. Tuy nhiên, trong thời tiết nóng ẩm, ít nắng như hiện nay có thể đem sấy khô để diệt khuẩn tốt nhất.

Làm sạch da nhẹ nhàng 2 lần sáng, tối

Theo DS Khuê Vũ, nếu thường xuyên phải đeo khẩu trang mọi lúc mọi nơi, chị em nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và vi khuẩn. Tránh các loại sữa rửa mặt có các chất lột tẩy mạnh và tuyệt đối không dùng nước nóng. Nên sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng và tối, những lần rửa mặt khác chỉ rửa mặt bằng nước sạch.

Bôi kem dưỡng ẩm đúng cách

Nhiều người cho rằng đeo khẩu trang thì không cần bôi dưỡng ẩm cho da. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. DS Khuê Vũ nhận định, dưỡng ẩm thường xuyên cho da sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng khô da và kích ứng. Bên cạnh đó còn tạo ra một hàng rào bảo vệ làn da của bạn khỏi vi khuẩn.

"Điều quan trọng là bạn nên cần bôi dưỡng ẩm đúng cách khi đeo khẩu trang. Nên thoa dưỡng ẩm 15-30 phút để thẩm thấu hết vào da rồi mới đeo khẩu trang", DS Khuê Vũ nói.

Ngoài ra, chị em đừng quên chọn loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không gây dị ứng, không sinh mụn, phù hợp với làn da của mình. Da khô nên chọn dạng cream, da dầu hoặc đang có mụn nên chọn dạng gel, da thường hoặc hỗn hợp có thể chọn dạng lotion.

Ngoài ra nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa thành phần như ceramides, axit hyaluronic. Bạn có thể tham khảo ý kiến của dược sĩ, bác sĩ da liễu để chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng da của mình.

Hạn chế hoặc tránh trang điểm càng nhiều càng tốt

DS Khuê Vũ nhận định, sử dụng các sản phẩm trang điểm như kem nền, kem che khuyết điểm... có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ gây mụn. Điều này càng đúng trong trường hợp chị em muốn đeo khẩu trang suốt ngày để tránh lây nhiễm bệnh tật.

"Nếu bạn muốn xinh đẹp hơn, ngoài bôi kem chống nắng là điều bắt buộc, bạn có thể tập trung vào đôi mắt được mệnh danh là "cửa sổ tâm hồn". Chị em có thể chuốt mascara, kẻ mắt hoặc cầu kỳ hơn thì đánh phấn mắt… tạo điểm nhấn chứ không cần sử dụng nhiều lớp lên da mặt", chuyên gia gợi ý.

Nếu áp dụng đủ những cách trên rồi mà tình trạng mụn, kích ứng… vẫn không giảm thì bạn nên tìm đến các bác sĩ da liễu, chuyên gia da liễu tại các bệnh viện, phòng khám uy tín để kiểm tra và điều trị kịp thời.